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【ＹＯＧＡ Ｓｔｕｄｉｏ Ｙｕｊ（ユッジュ） ＠Cafe Slow Osaka】
9月・10月と、開催決定！！
ゆっくりとした動きのやさしいヨーガで、心と体をリラックス！
みなさま お気軽にご参加ください☆
●日 時
①9/24（水）
A.13:10～14:１0 母と子のヨーガ
B.14:20～15:50 一般のヨーガ
②10/1 (水)
A.10:10～11:１0 母と子のヨーガ
B.11:20～12:50 一般のヨーガ
③10/29 (水)
A.10:10～11:１0 母と子のヨーガ
B.11:20～12:50 一般のヨーガ
●レッスン料： ・２０００円 （Studio Yuj 回数券利用可）
（「母と子」は親子で1時間2000円、一般は１時間半で2000円）
・＜レンタルマット300円＞
（「Yujずっとマット」お支払い済の方はマット代無料）
●お申込＆お問合せ： mari まで。→ yuj@pure.plala.or.jp
お申込の際は、以下内容をお知らせください。
（コピー＆ペーストしてご活用ください）
■お名前：
■お電話番号：
■メールアドレス：
■参加日： 単発でも、連続でもOKです！
① ９月２４日（水）
②１０月 １日（水）
③１０月２９日（水）
■参加クラス： A.母と子のヨーガ or B.一般のヨーガ
■マイマットご持参 or レンタルマット
■今後のYOGA Studio Yuj からのお知らせを 希望する or 希望しない
●クラスでは・・・。
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団のヨーガ・セラピー理論に基づく、心と体の健康を目的とした、ゆっくりとしたやさしいヨーガです。
深い呼吸とゆったりとした体の動きで、心と体を健やかな状態へ導きます。
年齢・性別に関係なく、人それぞれ、可能な範囲のやさしい動きで、どなたでもご参加いただけます・・・。
＜母と子のヨーガ＞
赤ちゃんから5～6歳くらいまでのお子様を対象に、親子でスキンシップをとりながら、お母さんの疲れを癒します。
体をほぐし、心を調和状態へと導きます。
日々のめまぐるしい変化の中を過ごすお母さんとお子様に！！
＜一般のヨーガ＞
アーサナ（ヨーガのポーズ）とプラーナヤーマ（呼吸法）で、心身のバランスと呼吸を整えたあと、最後にリラクゼーションを行います。
深～いリラックスを、ご一緒に味わいましょう！！
ヨーガを取り入れることで、日々のストレスも上手にコントロール！
全身のエネルギーのバランスを整え、心も体も健康な状態に！
●インストラクター プロフィール： mari
・インド政府公認 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
ヨーガインストラクター養成コース(YIC)修了
・スピリットユニオンヒーリングマスター
・あるときは、「１日カフェ」OPEN。
（企画モノカフェを時々。）
・衣・食・住・楽・学をトータルプロデュースする
循環境調和型コミュニティ「hemp style」を創ろう！と、
活動開始。（発起人nickname ガッキー、マリメロ）
コミュニティ創りはロングスパンのビジョンです・・・。
2008年5月 畑づくり はじめました。
hemp styel ブログ→ http://blog.livedoor.jp/hempstyle/
・好きなこと・・・。
空を見ること。
自然を感じること。海、山、水、森、空。
"おいしく"食べること。
旅。温泉。旅先の朝食。
街の暮らしも楽しむ。 いつかは海辺で・・・。
波乗りやヨーガで、自然とひとつになる。
自分と向き合う・・・。人とシェアする・・・。
そんな時間が好き。
"スピリチュアルでありながら、 いま ここにある 現実の世界を、
しっかり味わって生きること"
"ていねいに生きること"・・・を、心がけながら、
進化・成長を目指す日々。。。
ヨーガ、ヒーリング、カフェ・・・そして、なにより 何気ない日常を通して
人々がそれぞれに"セルフヒーリング"できる きっかけをpresentする
人でありたい・・・。
★みなさまのご参加を、お待ちしております★
2008年09月19日（金）
※スロートーク企画 ⇒ トラベルカフェ
「旅cafe：龍谷・神戸女学院大学」～エチオピア編～
＜19時半～21時 1200円（学生900円 1ドリンク付）＞
＜できるだけ予約をお願いします フード⇒要予約＞
予約 ⇒ cafeslow-osaka@cafepitwu.sakura.ne.jp
お問い合わせ ⇒ cafeslow.osaka@gmail.com
（定員30名）
【旅cafe】
エチオピア編
龍谷大学・法学部教授、落合先生の呼びかけで、集まった学生と、落合先生の妻でもあり、神戸女学院・文学部教授、金田先生の呼びかけで、集まった学生（全員女子）合計10人でエチオピアへ、行ってきたスタディーツアーの旅行記です。
2月に、エチオピアへ行ってきました。
言葉も分からず、道を歩けば、声を掛けられ、戸惑いましたが、最終的には、とっても楽しい旅になりました。
その旅日記を、たっくさん撮った写真とともに、お話しさせていただくことに♪
お時間がございましたら、ぜひお越しください。
エチオピアってどこ？
東アフリカにあり、「アフリカの角」とよばれています。
アフリカ最古の独立国です。
日本人には欠かせない、コーヒーの発祥の地でもあり、世界有数のコーヒー生産国です。
＜スピーカー＞
Ethiopia Study Tour 2008の会
※くらやみカフェ
～闇を音に紡ぐ～
電気を遣わずに過ごす“自主的停電”ライブで、闇に包まれ、音に包まれ、ゆっくり過ごす夜
ピアノの一音一音が、静寂の中に波紋のように広がり、あなたの心へ すっと自然に入ってくる。
キャンドルの揺れる炎を眺めながら、素敵な夜を過ごしませんか？
「ピアニスト：重松 壮一郎」
2008年08月08日（金）
＜タイムスケジュール＞
18:30～ 開場
19:00～ スタート
21:00～ 演奏 終了
21:30～ キャンドル消火
22:00～ カフェクローズ
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＜入場料金＞
予約￥1000／当日￥1200 ＋1ドリンクオーダー
＜くらやみカフェタイム＞
キャンドルを灯し、通常営業しています。（キャンドル50～100個）
19:00～21:30 （演奏21:00まで）
※無農薬米＆無農薬野菜を使った晩ご飯をご用意しています。
（1000円程度）
＜ご予約先＞（お名前・人数・晩ご飯の有・無をご記入下さい。）
cafeslow.osaka@gmail.com
＜当日連絡先＞
＜今回のくらやみ演出人＞
重松 壮一郎 ・・・ http://www.livingthings.org/
生きとし生けるもの全てとの共鳴から音を紡ぐピアニスト。
即興演奏とオリジナル曲を主体とした独自のスタイルで、日本全国・アメリカにて活動中。
旅先の自然、風景、生き物、人々との出会いを即興で音に紡ぐ「旅の音楽家」であり、年間100回以上行うそのライブは、各地で好評を博している。
人間だけでなく、すべての命に向けた音楽を創造すること、音を媒介に自然と交感すること、環境問題における音楽の役割とは？などのテーマに取り組んでいる。
各種ライブ、イベント、テレビ／ラジオ番組、福祉施設にて演奏するほか、アート・イベント、平和コンサートなどを主催。
05年4月、ダライ・ラマ法王14世の熊本への来日記念ドキュメンタリー映像の音楽を、川原一紗（vo）とともに担当。
同年7月、オーストラリアのシンガー・ソングライター／環境活動家アンニャ・ライトが、南米に伝わる物語を歌にした「とべ、クリキンディ～ハチドリの歌」のレコーディングに参加。
※ECOトークカフェ ： 植月千砂
「小さな自給ガーデン～パーマカルチャーデザイン事例として～」
京都府美山の自然派カフェ「アースガーデン」を主宰されている植月千砂さんにお越しいただき、アースガーデンの紹介と、パーマカルチャーについての説明
ホームカフェの小さな敷地と、隣に借りた５０平米の畑を合わせた栽培スペースを重層的に活用し、６年たって年間およそ１５０種類の食べ物がとれる無農薬、無化学肥料のステキなお庭ができました。
スライドを使って、庭と作物のお話を交えて紹介します。
小面積でのパーマカルチャーの実践や、地産地消型の活動、また教育施設の食育に関わる方などには、大いに参考になるかと思いま
是非、お誘い合わせの上お越し下さい。
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2008年07月11日（金）
19時～21時
予約1300円 当日1500円 1ドリンク付
（学生 予約・当日に関係なく1000円）
フード⇒要予約
予約＆問い合わせ ⇒ cafeslow.osaka@gmail.com
（定員30名）
【タイムスケジュール】
19：00～植月さんのお話（1時間半）
20：30～質疑応答（30分）
21：00～ゆるやかに交流、情報交換
22：00～close（ラストオーダー21時半）
＜スピーカー紹介＞
植月 千砂 （うえつき ちさ）
大学で社会学を専攻した後、英語教育(TESOL)修士課程修了
2カ所の大学で非常勤講師として英語を担当。
また複数の環境NGOのメンバーとして
原生林や自然保護区を訪ねる旅を愛好し
その後、パーマカルチャー入門講座の講師や執筆を手掛ける。
2003年に都会生活を離れて京都府美山町に移住し、
現在は英語教育、翻訳、環境教育に加えて、食べられる庭造りを実践、提唱する。
http://www.earthgarden.jp/
