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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

「第9回　野菜（ベジ）ランチでまったり交流会」

～～夏野菜料理でわっしょい！夏祭り★☆～ 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

■日程

2011年8月28日（日）

■時間
12時～14時半（11時半～受付開始）

■ランチ料金

お一人様：2000円

【メニュー】

べジビュッフェ／5品＋ミニデザート（予定）

 

・自家製梅酢と大葉・麻の実の混ぜごはん　

・ゴーヤチャンプルー

・ホクホクかぼちゃのサラダ

・冬瓜のきのこ＆ベジそぼろあんかけ

・蒸しナスと豆腐の麻ゴマサラダ

・チョコ白プリン（チェリーソース付き）

 

前回の料理写真や会場の様子などもご覧になって頂けます～

http://slowspace.blog.shinobi.jp/Entry/445/（第4回）

http://slowspace.blog.shinobi.jp/Entry/463/（第5回）

http://slowspace.blog.shinobi.jp/Entry/544/（第7回）

 

■定員

25名（先着順の受付となります、ご予約はお早めに・・・）

■内容

「野菜（ベジ）ランチでまったり交流会」発起人兼幹事の安齋です。

 

 

※注意事項※

農家さんからの野菜を無駄にしないためにも完全予約制のイベントとさせていただいています、ご理解下さい。

 参加を希望される方は、お手数をおかけし申し訳ありませんが、、、

【①お名前　②連絡先　③アレルギーの有無】をご記入の上、

必ず開催地であるCafe Slow Osakaのメアド：【yoyaku@cafeslow-osaka.com】まで

「野菜（ベジ）ランチでまったり交流会」参加表明メールをお送り下さい♪

 

Cafe Slow Osakaからの返信があり次第、受付完了となり、当日参加していただけます。

それ以外の方は、当日直接お店にお越しいただいても参加して貰うことが出来ません、ごめんなさーい・・・

 

●事前にお知らせいただければ、当日遅れての参加・途中で退場もＯＫです。

 

●食材の準備が御座いますので、最低でも一週間前（8/21）までには、参加表明してくださーい。

（農家さんに予約人数分の野菜収穫をお願いし、直前にフレッシュなお野菜達を配達して貰っております☆）
※8/21以降はキャンセルの方が出た場合予約受付しますので、キャンセルの有無をカフェスロー大阪までお問い合わせください。

 

▼▼▼▼ご予約＆お問い合わせ先▼▼▼▼

e-mail : yoyaku@cafeslow-osaka.com

皆さまのご参加、心よりお待ちしておりま～す。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

Cafe Slow Osaka

＜オーガニックカフェ＆レンタルスペース＞

〒532-0028

大阪府大阪市淀川区十三元今里2-5-17

tel : 06-7503-7392

fax : 050-3488-5196

 

☆━━━━━━━━━

　会場へのアクセス 

━━━━━━━━━━☆
阪急十三駅【西改札】を出て、大きな横断歩道を渡る。

「ジェイ・モール（十三本町商店街）」を通り抜け「もといまロード（十三元今里商店街）」へ。

「もといまロード」内にあるスーパー「ピュア13」を通過。

右手にある「渚歯科」を右折、たこ焼き屋さんの隣。 

（駅から徒歩約8分）

キナリのおやつ時間 ピアノ・コンサート

～お茶とお菓子と音楽のある空間～


 

 

「暗闇演出人：重松 壮一郎」

2011年8月26日（金）

 

＜タイムスケジュール＞

19:00～　開場

19:30～　開演

21:00～　演奏終了（ラストオーダー）

21:30～　カフェ close

 

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＜チャージ＞

予約￥1500（1ドリンク付）／当日￥1700（1ドリンク付）

※小学生1000円（1ドリンク付）／小学生未満0円

＜くらやみカフェタイム＞

電気を落とし、キャンドルの明かりが立ち並ぶスペースの中で通常営業しています。

19:00～21:30　（演奏21:00くらいまで）

 

 

＜ご予約先＞（お名前・人数・晩ご飯の有・無をご記入下さい。）

yoyaku@cafeslow-osaka.com

（定員30名）

 

＜当日連絡先＞

tel: 06-7503-7392 （Cafe Slow Osaka）

 

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＜暗闇演出人　募集中＞

闇と光の空間を演出する音楽家の方を随時募集しています。
あなたも暗闇を演出しませんか？
ご興味のある方は、カフェスロー大阪までお問い合わせ下さい。

※マイクやアンプなど、電気を使う機材は使用できません。
※譜面台は2台ありますが、照明は全て消灯しキャンドルの灯りのみになります。

[Relax Cafe]



イロドリ癒し部屋　はじまります♪

 

カフェで、こころもからだもリラックスしていきませんか？

 

イベントスペースにて、以下のメニューをご用意しています。

 
 

●　メニュー
 

・リフレクソロジー　　30分・・・2500円　（精油を入れたあったか足湯つき）

 

ラベンダーの香りのパウダーをつかって、膝から下を中心にほぐします。

足がおつかれの方におすすめ。

 

※ご予約なしでの施術となります。直接お店までお越しください。

※施術の順番をお待ちいただく場合もありますが、ご了承ください。　

※いただいた料金の10％は、東日本大震災義援金・復興支援金として「ap bank Fund for Japan」に募金させていただきます。

 

●　日程

2011年8月25日（木）　

（今後も継続予定です。決まり次第Blogにアップしていきます。）

 

●　時間

14時～18時　（最終受付　17時半）

 

●　プロフィール

ほそかわゆきこ

2008年より、Cafe Slow Osakaのボランティアスタッフをしています。

アロマテラピー、リフレクソロジーなどを勉強後、

現在、大阪市内で、整骨院の中にあるリラクゼーションスペースにて勤務中です。

 

●　お問い合わせ

 yuki.irodori☆gmail.com

（送信される時は、☆を＠に変えてください）
 

親子で　五感で遊ぼ
 

『色で遊ぼう』


 

見る、感じる、表現する

 

五感は、脳に刺激を与え活性化させます。

五感は、人間関係のコミュニケーションに役立ちます。

五感は、好奇心や想像力、わくわく元気を育てます。

 

五感を刺激し感性を育むことで『知識』は『知恵』となります。

それなのに、五感を育む方法を私たちはあまり知りません。

スピード感のある現在では、感性は後ろへと追いやられています。

そこで、「感じること」「伝えること」の楽しさを味わえる

五感を使った遊びのワークショップをします。

オモチャやゲームがなくても楽しめる『五感遊び』で

やわらか頭になって、子育てや自分自身を楽しんでみませんか？

第１回目のテーマは『色』。色といっしょに何して遊ぼ？

パステルなど使いますので、汚れてもいい服で来てくださいね。

 

 

【日時】

2011年8月23日（火）

①3～6歳の親子　10：30～12：00（親子8組まで）

②小学生の親子　14：00～15：30（親子8組まで）

 

【場所】

カフェスロー大阪　（阪急十三駅から徒歩約７分）

〒532-0028　大阪市淀川区十三元今里2-5-17　tel:06-7503-7392

http://www.cafeslow-osaka.com/

 

【参加費】

親子で1500円（兄弟割引有　大人1×子ども2＝2500円）

 

【お申し込み・お問い合わせ】

カフェスロー大阪　もしくは　ふっこ（下記メールアドレス）まで

senses@i.softbank.jp

※お名前・参加人数・希望時間（①か②）・連絡先をご記入ください。

 

 

【講師プロフィール】

fukko（ふっこ）

 

編集ライター

セラピスト

五感ファシリテーター

 

小学館、学研、保育社などの編集ライター。元保育士。

小学館の教育雑誌『edu』の連載『ベニシアさんの子育て花育て』担当中。

幼稚園や学校、幼児教室の先生が教えてくれない

『名前のないあそび』を提案するワークショップを開催。

『五感』を活性化させ、本来持っているはずセンシティブな感性を

子どもはさらに伸ばし、大人は取り戻すため、サポートをしている。

ポラリティセラピスト、リフレクソロジスト、心理カウンセラーでもあり、

現在、表現アートセラピーを勉強中。

『子育てはアイデア次第♪』がモットーの、3人の子のシングルマザー。

http://ameblo.jp/senses-sentences/

親子で　からだで遊ぼ

『親子リフレ＆手当て』

 

子どもと触れ合う方法、いくつ知っていますか？

ハグ？チュウ？手を繋ぐ？いっしょに手遊び？

まだまだ、いっぱい。ゲームがなくても、オモチャがなくても

からだひとつあれば遊べますよ。

 

今回は、『親子でからだに触れ合ってみよう』がテーマ。

触れ合うことで、言葉だけじゃわからない心の状態に気づけます。

お腹はあたたかいかな？　やわらかいかな？

わが子の足は、どんな形？温かい？冷たい？

背中と背中をくっつけたら、どんな感じがするかな？

からだを知ることは、体調や心のケアにも繋がります。

落とせる色鉛筆で、実際に足裏にツボを描いたりしますよ。

 

 

【日時】

2011年8月18日（木）

①3～6歳の親子　10：30～12：00（親子10組まで）

②小学生の親子　　14：00～15：30（親子10組まで）

 

【場所】

カフェスロー大阪　（阪急十三駅から徒歩約7分）

〒532-0028　大阪市淀川区十三元今里2-5-17　tel:06-7503-7392

http://www.cafeslow-osaka.com/

 

【参加費】

親子で1500円（兄弟割引有　大人1×子ども2＝2500円）

 

【お申し込み・お問い合わせ】

カフェスロー大阪　もしくは　ふっこ（下記メールアドレス）まで

senses@i.softbank.jp

※お名前・参加人数・希望時間（①か②）・連絡先をご記入ください。

 

 

【講師プロフィール】

fukko（ふっこ）

 

編集ライター

セラピスト

五感ファシリテーター

 

小学館、学研、保育社などの編集ライター。元保育士。

小学館の教育雑誌『edu』の連載『ベニシアさんの子育て花育て』担当中。

幼稚園や学校、幼児教室では教えてくれない

『名前のないあそび』を提案するワークショップを開催。

『五感』を活性化させ、本来持っているはずセンシティブな感性を

子どもはさらに伸ばし、大人は取り戻すため、サポートをしている。

ポラリティセラピスト、リフレクソロジスト、心理カウンセラーでもあり、

現在、表現アートセラピーを勉強中。

『子育てはアイデア次第♪』がモットーの、3人の子のシングルマザー。

http://ameblo.jp/senses-sentences/

green drinks Osaka Vol.23

スローな夕食会「森とナマケモノの集い」

 

世界750都市以上で開催されている持続可能な環境や社会のことをテーマにしたパーティー（エコ呑み会）。

エコに関心がある方はどなたでも参加でき、green drinksでの出会いから新しいネットワーク、新しいアイデアが生まれることが目的。

 

green drinks Osakaの出会いから、「森の夢プロジェクト（森遊び＋生態系保全）」が始動しました。

参考URL：http://ameblo.jp/forestcity/

【軽食ビュッフェの一例】


【日程】2011年8月18日（木）

【第1部】スローな夕食会（軽食ビュッフェ）
18時半開場、19時～20時

【第2部】スライドトーク＋エコ呑み会

【軽食ビュッフェ（予定）】　※気候条件と畑の作物の収穫状況によりメニューが変更になることがあります。

【お申込み方法】　／　yoyaku@cafeslow-osaka.com

・お名前
・ご職業
・マイブーム（関心分野）
・夢
・green drinks Osakaの開催日時をお知らせするMLに登録（する／しない）
を明記の上、上記アドレスまでお申し込みください。

※当日参加も大歓迎ですが、予約いただけると嬉しいです。

（大阪の契約農家さんから仕入れる無農薬・無化学肥料のお野菜を無駄にしないために。）

 

できるだけ自由におしゃべりする時空間を大切にしたいと思います。

お友達もお誘いの上、お気軽にご参加下さい。

【主催】森の都研究所、ココスタイル・ラボ

えっ　青汁？　健康食品？？

ちがいますよ　グリーンスムージーです♪
美味しいんです。

グリーンスムージーとは、グリーン（生の緑の葉野菜）フルーツと水をブレンダーで混ぜ合わせたもの。
加熱することで失われてしまう緑の野菜の栄養素が、消化しやすい状態で、しかも風味よく、おいしく摂取できます。
飲み続けることで、体と頭がすっきりしてきたり、肌がきれいになったり、「最近、女っぽくなった??」なんていわれたり・・・　良いコトいっぱい＾＾

難しいことヌキで、とにかく続けてみましょう♪

今回は誰にでも飲みやすい、バナナのスムージーを作ります。
作り方も材料もシンプル、組み合わせは無限大!なグリーンスムージー。
旬のお野菜とフルーツを上手に組み合わせて、
おウチでもおいしく楽しいスムージーライフを送れるように、
たくさんヒントをお伝えします☆

予約：2000円　（お食事｛夏野菜のサラダ丼｝、グリーンスムージー講座含む）

当日：2200円　（お食事｛夏野菜のサラダ丼｝、グリーンスムージー講座含む）

＜調理担当＞

☆キッチンスタッフ／フジマルシホ

 

2004年～1年間完全無農薬・無化学肥料草生栽培の農業生産法人「くりもと地球村」で研修生として有機農業を学ぶ。

2005年～3年間、京都のベジタリアンレストラン「PEACE」厨房勤務。調理師免許取得。

2008年～カフェスロー大阪でキッチン担当。

 

「暗闇演出人：Manhã＋iriyanトリオ」

 
 

＜日　程＞

2011年8月12日（金）

 

＜タイムスケジュール＞

19:00～　開場

19:30～　スタート

21:00～　演奏終了（ラストオーダー）

21:30～　カフェ close

 

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＜暗闇演出人　募集中＞

闇と光の空間を演出する音楽家の方を随時募集しています。
あなたも暗闇を演出しませんか？
ご興味のある方は、カフェスロー大阪までお問い合わせ下さい。

※マイクやアンプなど、電気を使う機材は使用できません。
※譜面台は2台ありますが、照明は全て消灯しキャンドルの灯りのみになります。

[Relax Cafe]



イロドリ癒し部屋はじまります♪

 

カフェで、こころもからだもリラックスしていきませんか？

 

イベントスペースにて、以下のメニューをご用意しています。

 
 

●　メニュー
 

・リフレクソロジー　　30分・・・2500円　（精油を入れたあったか足湯つき）

 

ラベンダーの香りのパウダーをつかって、膝から下を中心にほぐします。

足がおつかれの方におすすめ。

 

※ご予約なしでの施術となります。直接お店までお越しください。

※施術の順番をお待ちいただく場合もありますが、ご了承ください。　

※いただいた料金の10％は、東日本大震災義援金・復興支援金として「ap bank Fund for Japan」に募金させていただきます。

 

●　日程

2011年8月11日（木）　

（今後も継続予定です。決まり次第Blogにアップしていきます。）

 

●　時間

14時～18時　（最終受付　17時半）

 

●　プロフィール

ほそかわゆきこ

2008年より、Cafe Slow Osakaのボランティアスタッフをしています。

アロマテラピー、リフレクソロジーなどを勉強後、

現在、大阪市内で、整骨院の中にあるリラクゼーションスペースにて勤務中です。

 

●　お問い合わせ

 yuki.irodori☆gmail.com

（送信される時は、☆を＠に変えてください）
 

 

＜暗闇演出人＞
春名尚子　・　歌
広樹輝一　・　ピアノ尺八
井澤佑治　・　舞踏
Sachi　・　サインダンス

 

＜日　程＞

2011年8月11日（木）

 

＜タイムスケジュール＞

19:00～　開場

19:30～　スタート

21:00～　演奏終了（ラストオーダー）

21:30～　カフェ close
 

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＜暗闇演出人　募集中＞

闇と光の空間を演出する音楽家の方を随時募集しています。
あなたも暗闇を演出しませんか？
ご興味のある方は、カフェスロー大阪までお問い合わせ下さい。

※マイクやアンプなど、電気を使う機材は使用できません。
※譜面台は2台ありますが、照明は全て消灯しキャンドルの灯りのみになります。

[Relax Cafe]

イロドリ癒し部屋はじまります♪

 

カフェで、こころもからだもリラックスしていきませんか？

 

イベントスペースにて、以下のメニューをご用意しています。

 
 

●　メニュー
 

・リフレクソロジー　　30分・・・2500円　（精油を入れたあったか足湯つき）

 

ラベンダーの香りのパウダーをつかって、膝から下を中心にほぐします。

足がおつかれの方におすすめ。

 

・ハンドトリートメント　　10分・・・1000円

 

エッセンシャルオイル（精油）をブレンドしたオイルを使った、肘からてのひらまでのトリートメント。

お好きな香りでリラックスしてください。

 

※ご予約なしでの施術となります。直接お店までお越しください。

※施術の順番をお待ちいただく場合もありますが、ご了承ください。　

※いただいた料金の10％は、東日本大震災義援金・復興支援金として「ap bank Fund for Japan」に募金させていただきます。

 

●　日程

2011年8月4日（木）　

（今後も継続予定です。決まり次第Blogにアップしていきます。）

 

●　時間

14時～18時　（最終受付　17時半）

 

●　プロフィール

2008年より、Cafe Slow Osakaのボランティアスタッフをしています。

アロマテラピー、リフレクソロジーなどを勉強後、

現在、大阪市内で、整骨院の中にあるリラクゼーションスペースにて勤務中です。

 

●　お問い合わせ

 yuki.irodori☆gmail.com

（送信される時は、☆を＠に変えてください）
 

---

08月のスケジュール（2011年）

11日（木）

※リラックスカフェ
「イロドリ癒し部屋」～リフレクソロジー～
＜14時～16時半＞
＜リフレクソロジー 30分 2500円＞

※くらやみカフェ　（2夜連続開催　1日目）

「暗闇演出人：春名尚子・歌／広樹輝一・ピアノ尺八／井澤佑治・舞踏／Sachi・サインダンス」

＜予約￥1500（1ドリンク付）／当日￥1700（1ドリンク付）＞

＊小学生1000円（1ドリンク付）／小学生未満0円

＜19時開場　19時半～21時30分（演奏タイム21時まで）＞

17日（水）
※やさいカフェ　～グリーンスムージー編～
「野菜を飲もう♪～グリーンスムージーでお肌もココロも綺麗すっきり～」

＜18時開場　19時～21時頃＞
＜予約：2000円　当日：2200円　（お食事＆グリーンスムージー付き）＞

18日（木）

☆green drinks Osaka
スローな夕食会「森とナマケモノの集い」
＜18時半開場　19時～21時＞
＜第1部＆第2部　2000円（1ドリンク＋菜食ビュッフェ）＞
＜第2部のみ　800円（1ドリンク付き）＞

※親子で　五感で遊ぼ

『色で遊ぼう』

＜①3～6歳の親子　10：30～12：00（親子8組まで）＞

＜②小学生の親子　14：00～15：30（親子8組まで）＞
＜親子で1500円（兄弟割引有　大人1×子ども2＝2500円）＞

25日（木）


27日（土）
＊予約あり（ゲームパーティー）
＜10時～21時＞

「ベジ（野菜）ランチでまったり交流会♪」

＜11時半受付　12時～14時半＞

＜予約制：2000円＞

くちぶえ盗賊県 第一回公演 「トラウマづくり」