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ジュース工場跡を改装して生まれた“オーガニックカフェ&レンタルスペース” since 2007
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スタッフblogと畑部日誌
店舗情報
[お店について]
フード→魚・肉・卵・乳製品不使用です。
ドリンク→豆乳・牛乳選択可能です。
店内禁煙です♪

[カフェ営業時間]
12:00~20:00
[カフェ営業日]
火~金

[スペース利用可能時間]
10:00~21:00
[スペース営業日]
火~日

[住所]
〒532-0028
大阪市淀川区十三元今里2-5-17
tel:06-7503-7392
fax:050-3488-5196

[アクセス]
(駅から徒歩約8分)
阪急十三駅西改札を出て、大きな横断歩道を渡る。「ジェイ・モール(十三本町商店街)」を通り抜け「もといまロード(十三元今里商店街)」へ。「もといまロード」内にあるスーパー「ピュア13」を通過。右手にある「渚歯科」を右折、たこ焼き屋さんの隣。

[お問い合わせ]
info@cafeslow-osaka.com
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●タイトル:  【YOGA Studio Yuj(ユッジュ) @Cafe Slow Osaka】

 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団のヨーガ・セラピー理論に基づく
 心と体の健康を目的とした、ゆっくりとしたやさしいヨーガです。
 
 レッスンでは、深い呼吸とゆったりとした体の動きで、
 心と体を健やかな状態へ導きます。
 年齢・性別に関係なく、人それぞれ、可能な範囲のやさしい動きで、
 誰にでも行えるヨーガです・・・。
 
●日 時: 9/10(水) ①10:10~11:10 母と子のヨーガ
            ②11:20~12:50 一般のヨーガ
 
●レッスン料: ・2000円 (Studio Yuj 回数券利用可)
          (「母と子」は親子で1時間2000円、一般は1時間半で2000円)
 
          ・<レンタルマット300円>
           (「Yujずっとマット」お支払い済の方はマット代無料)

●お申込&お問合せ:  mari まで。→ yuj@pure.plala.or.jp
 
 お申込の際は、以下内容をお知らせください。
 (コピー&ペーストしてご活用ください)
 
 ■お名前:
 ■お電話番号:
 ■メールアドレス:
 ■参加クラス: ①母と子のヨーガ or  ②一般のヨーガ
 ■マイマットご持参 or  レンタルマット
 ■今後のYOGA Studio Yuj からのお知らせを 希望する or 希望しない
 
 
●クラスでは・・・。
 
 <母と子のヨーガ>
 赤ちゃんから5~6歳くらいまでのお子様を対象に、
 親子でスキンシップをとりながら、お母さんの疲れを癒します。
 体をほぐし、心を調和状態へと導きます。
 日々のめまぐるしい変化の中を過ごすお母さんとお子様に!!
 
 <一般のヨーガ>
 アーサナ(ヨーガのポーズ)とプラーナヤーマ(呼吸法)で、
 心身のバランスと呼吸を整えたあと、最後にリラクゼーションを行います。
 深~いリラックスを、ご一緒に味わいましょう!!
 ヨーガを取り入れることで、日々のストレスも上手にコントロール!
 全身のエネルギーのバランスを整え、心も体も健康な状態に!

●インストラクター プロフィール
 
 ・インド政府公認 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
  ヨーガインストラクター養成コース(YIC)修了
 
 ・スピリットユニオンヒーリングマスター

 ・衣・食・住・楽・学をトータルプロデュースする
  循環境調和型コミュニティ「hemp style」を創ろう!と、
  活動開始。(発起人nickname: ガッキー、 マリメロ)

  コミュニティ創りはロングスパンのビジョンです。
  もちろんヨーガもhemp style の、ひとつです。
  2008年5月 まず小さな一歩。畑作りをはじめました。
 
  ・hemp style なまえの由来。
  
  h:healing, natural medicine
   心と体の統合
   自然との調和でセルフヒーリング
 
  e:ecology, ecosystem
   環境と調和した、生態系を考えたライフスタイル

  m:music, dance, art
   音楽、ダンス、アート
   芸術は天と地をつなぐもの。
   世界中、人種・言語を越えて
   存在するもの・・・。

  p:pleasant, peaceful
   心地よい、楽しい。平和的に、穏やかに。
   そんなココロでつながろう。
 
  hemp:麻。
   麻は多くの可能性を秘めたエネルギー。
   麻についての情報を広げ、
   暮らしに取り入れてゆきたい。
   (わたしたちも、まだまだこれからベンキョウです)
 
 しっかり地に足つけながら、
 スピリチュアルに生きることを目指します。
 
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