アロマでカラダもココロもあったか・・・
～ カフェでまったりしませんかぁ～♪ ～
■内容
毎日忙しい日々で
疲れまで溜め込んでませんかぁ～
自然の力でカラダとココロに元気を！
こんな方に・・・
肩こり、冷え性、ＰＭＳ（月経前症候群）
憂うつな気分、肌の衰え 、ストレス解消など・・・
☆ カラダ、ココロ、女性特有の悩みにも有用性があります ☆
＜マッサージ＞
お好きなアロマオイルを使用してオールハンドで行います
★ハンドトリートメント
指先から肘までマッサージします。（座った状態）
手の疲れからくる肩こりや手荒れのケアに・・・
★デコルテ
首・肩・鎖骨のマッサージします。（座った状態）
肩も軽く、鎖骨のリンパを流すことで顔まで血液循環が促進され効果あり
★足（膝下）
ベッドでうつ伏せ、仰向けの順序でマッサージします。
立ち仕事や、足のむくみのある方にお薦め！
★デコルテ
ベッドで仰向けの状態で首・肩・鎖骨をマッサージします。
肩凝り、首凝りの方にお薦め！！
★腸セラピー
ベッドで仰向けの状態でお腹をマッサージします。
便秘の方お薦め！！
※ご希望があれば、個人カウンセリングによるアロマトリートメントオイル・化粧水を作ります（有料）
是非、一度体験して、ご自分のカラダで実感してみてください。
＜講習＞
アロマの事を知って戴き おうちで癒しの時間を・・・
体験 ： フェイシャルスチーム・吸入 （お化粧をしたままできます）
作成 ： アロマ化粧水
＜講習内容＞
【アロマについて】
日常、手軽なアロマの楽しみ方 ｅｔｃ...
【体験】
フェイシャルスチーム・吸入
スチームを顔にあてることで肌に潤い
好きなアロマの香りで癒され、のどの調子、鼻ずまりにも！！
【作成】
アロマ化粧水作り
ご自分の好きな精油を使用して作ります
【ティータイム】
カフェメニューの中からお好きな１ドリンク（料金含む）
■日時
＜マッサージ＞
10月12日（水） 14時30分～17時30分 ※ご予約も可能です。
10月19日（水） 14時30分～17時30分 ※ご予約も可能です。
10月26日（水） 14時30分～17時30分 ※ご予約も可能です。
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＜講習＞
未定 14時30分～16時 （開場14時15分～）
※参加ご希望の方は、事前に申し込みお願い致します。
■料金
＜マッサージ＞
★お得な 15分 ￥1000 （座って）
・ハンドマッサージ
・デコルテ（首・肩・鎖骨）
★15分 ￥1500 （ベッド）
・足（膝から下）
・デコルテ（首・肩・鎖骨）
・腸セラピー
※マッサージ終了後、カフェメニューの中から1オーダーをお願い致します（料金別途）
★アロマコスメ
・トリートメントオイル・・・・・50ml ￥1250
・化粧水・・・・・50ml ￥550
・化粧水・・ ・・・100ml ￥700
※カウンセリングによりお作りします。自分だけのアロマコスメで癒されて下さい♥
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＜講習＞
￥3000 （材料費・1ドリンク含む）
※作成した化粧水はもちろんお持ち帰りできます。
■お問い合わせ・予約受付先
ＯＲＥＮＧＥ 植村 貴子
mail : orange-aroma◆docomo.ne.jp
（◆を@に変更してからご連絡ください。）
※講習のご予約は、お名前・連絡先・人数をご記入お願いします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
1975年9月29日生まれ
B型
★経歴★
人と接する事が好きで、主に介護（施設での介護、病院での看護助手など）・販売（ガーデニング用品や雑貨の卸売）の仕事をしていました。
正直、人が相手なので大変な事もありますが、気持ちをもって接すると相手に伝わります。
その時にみせていただける笑顔が嬉しいんです。
逆に元気をもらったり、癒されたり・・
★アロマとの出逢い★
家事、育児、仕事でストレスや疲労で体がボロボロ
そんな時にアロマトリートメントサロンに行ったのがきっかけけでアロマを知りました。
香りがあまり好きではなかったので、精油の香りを受け入れられるか不安でした。
実際、トリートメントを受けてみると、香りがすんなり体になじみ、緊張がとけて、リラックスしてトリートメントを受けることが出来ました。
終わった後は、身体が軽くて、冷え性で手足が冷たかったのが体全体がポカポカして気分がスッキリで気分が晴れたました。
それからはアロマが好きになったのと同時に、私のように体の不調を抱えてる人にアロマの力で少しでも癒されて頂けたらと、アロマセラピスト（アロマトリートメントを行う者）を目指しました。
★資格ｅｔｃ★
・介護福祉士
・アロマコーディネーター
・エステプロ科受講 （リンパケアセラピーを学ぶ）
★現在★
◎アロマコーディネーターとして
アロマを多くの人たちに知っていただけるように、サークルや個人的にご要望に応じて講習（手作りアロマコスメなど・・）を行います。
スクールなどを開いて実際に体験し実感していただけたらと思い活動しています。
アロマコスメの販売 （個人カウンセリングにてご自分にあった精油を使用します）
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◎アロマ・リンパケアセラピーとして
『リラクゼーションサロン ＯＲＡＮＧＥ』
ハンドメイドのお店「ＣＬＯＶＥＲ＋」の2階をお借りしてやってます♪
大阪府吹田市山田北114番20号
※2011年9月23日 open
豊中市にある自宅でも行なっています。
アロマオイルを使用してオールハンドのトリートメントを行なっています。
詳細は、ホームページをご覧下さい。
ご不明な点がございましたら。お気軽にご連絡下さい。
★ちょっと一言★
自分で言うのもどうかと思いますが、頑張りすぎるところがあるんです。
全てに完璧なわけではありませんが、自分の容量以上にやってしまい、結果、体調を崩してしまったり・・・
容量は、個人差があります。
みんなやってるからとかではなく、自分のペースでやらないと！
だから、頑張る為には、休みも必要なんです。
休みすぎても体にはよくありませんが、バランスが一番です。
私はバランスをとるのが下手です。
今は、疲れを感じたら、アロマバスや寝る前に好きな音楽を聴いたりしてリラックスする時間をとるように心掛けています。
皆様もリラックス方法は様々と思いますが、リラックス方法の一つとしてアロマを取り入れて頂けたらと・・・
【主催】ＯＲＥＮＧＥ 植村 貴子
【協力】Cafe Slow Osaka
